As suas preferências desta sessão foram atualizadas. Para alterar permanentemente as configurações da sua conta, acesse
Lembre-se de que é possível atualizar o país ou o idioma de sua preferência a qualquer momento em
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Clique para ver nossa Declaração de Acessibilidade
App da iHerb
checkoutarrow
BR

Como Fazer Escolhas Sustentáveis de Ingredientes de Beleza

4,814 Visualizações

anchor-icon Índice dropdown-icon
anchor-icon Índice dropdown-icon

Sustentabilidade é algo de que ouvimos falar mais a cada ano, mas também é algo importante para o mundo da beleza. Os consumidores querem saber quais produtos são mais eficazes, mas também querem saber o que é melhor para o meio ambiente e para nossos corpos. As pessoas querem saber o que as marcas estão fazendo para eliminar a toxicidade dos produtos e melhorar nosso planeta.

À medida que as marcas se comprometem com a sustentabilidade, vemos empresas se concentrando no ciclo de vida de como seus produtos são feitos e no que acontece assim que eles chegam às mãos dos consumidores. Há várias coisas a considerar quando pensamos na sustentabilidade de um produto de beleza: como os ingredientes são extraídos e se os ingredientes utilizados respeitam o meio ambiente, por exemplo. Também se devem considerar as emissões durante a fabricação, bem como a embalagem e se ela é reciclável ou não.

O compromisso de fazer mudanças não cabe apenas às marcas de produtos de beleza — nós, os consumidores, também precisamos fazer mudanças. Vejamos como podemos contribuir para um meio ambiente mais seguro e saudável, escolhendo produtos de beleza sustentáveis, eliminando os resíduos e tendo consciência sobre nossas escolhas.  

Greenwashing: As Marcas Estão Tentando Nos Enganar? 

A indústria global de beleza gera muito dinheiro, e há milhares de produtos e marcas à disposição no mercado. Será que todas elas implementam um plano para criar produtos mais sustentáveis? A resposta é… não.

Algumas marcas levam a sustentabilidade muito a sério e têm estratégias de longo prazo para diminuir o impacto de seus produtos sobre os consumidores e o meio ambiente. Outras marcas, vendo a importância que os consumidores têm dado aos produtos sustentáveis, tentam lucrar por meio do uso de palavras e termos que chamam a atenção, como beleza limpabeleza ecológica e orgânico, apenas para citar alguns. O uso dessas palavras para descrever produtos não é regulamentado na indústria da beleza. Os consumidores podem ser induzidos ao erro, acreditando que estão adquirindo produtos sustentáveis e com ingredientes que respeitam o meio ambiente. No entanto, a quantidade desses ingredientes nos produtos pode ser mínima, o que não os torna necessariamente mais seguros para o meio ambiente.

Essas estratégias de marketing recebem o nome de "greenwashing", algo a que os consumidores devem estar atentos. Provenance é uma organização independente que trabalha com diferentes marcas para verificar e disponibilizar as informações de sustentabilidade de seus produtos aos consumidores. Um de seus objetivos principais é proteger os consumidores do greenwashing. 

Como Escolher Produtos de Beleza Mais Sustentáveis

Ao comprar produtos de beleza sustentáveis, faz sentido evitar alguns ingredientes principais, que eu detalharei aqui, além de apresentar alguns alternativas melhores. 

Microesferas Esfoliantes 

Muitos produtos usados para esfoliar o rosto e o corpo utilizam minúsculas esferas de plástico que poluem rios, lagos e oceanos. Os animais marinhos consomem essas esferas — o que significa que os seres humanos também podem acabar as consumindo. Essas microesferas de plástico não se dissolvem e estão se acumulando no meio ambiente em um ritmo alarmante. Microesferas também são usadas em produtos como creme dental, gloss labial, xampu, protetor solar e delineador para os olhos. O problema com as microesferas foi amplamente reconhecido e, em 2015, o Presidente e o Congresso dos Estados Unidos aprovaram a "Lei das Águas Livres de Microesferas de 2015". A lei determinou que, até 2019, o uso de microesferas de plástico seria banido em todos os produtos fabricados no país. No entanto, ainda é possível encontrá-las em listas de ingredientes.  

Para identificar se um produto contém microesferas, verifique se o rótulo apresenta algum dos ingredientes abaixo: 

  • Microesferas
  • Microabrasivos
  • Copolímero de acrilato
  • Polipropileno
  • Polietileno

Em vez de utilizar géis de limpeza facial e esfoliantes que contenham os ingredientes acima, experimente aqueles que utilizam enzimas de arroz ou frutas, ácido glicólico ou ácido mandélico para esfoliar a pele. Esses ingredientes são altamente eficazes e seguros para o meio ambiente. Além disso, eles deixam sua pele macia e luminosa. Um dos meus produtos preferidos contém enzimas de abacaxi que esfoliam a pele suavemente. Eu sempre me encanto quando vejo como minha pele fica após a aplicação. 

Você pode encontrar alguns esfoliantes corporais incríveis que utilizam esfoliantes físicos naturais, como açúcar e sal. Normalmente, esses produtos também contêm óleos essenciais e deixam sua pele com uma sensação de maciez e sedosidade. Também existem esfoliantes corporais químicos seguros. Se você estiver em busca de uma esfoliação química segura, procure esfoliantes com ácido glicólico, ácido lático, AHA, BHA e enzimas de frutas, que darão um resultado maravilhoso após o primeiro uso. 

BHA e BHT

BHA e BHT são antioxidantes sintéticos utilizados como conservantes em produtos de beleza. Esses ingredientes foram banidos em vários países por motivos de saúde. Acredita-se que ambos sejam nocivos ao meio ambiente e aos seres humanos, além de tóxicos para a vida marinha. Essas substâncias químicas são frequentemente usadas para conservar batons e hidratantes. Porém, é possível encontrar BHA e BHT em diversos produtos cosméticos. Esses conservantes questionáveis também são utilizados em alimentos produzidos nos Estados Unidos e, definitivamente, são algo a que os consumidores devem estar atentos.

O Canadá é um dos países que baniu o uso de BHA e BHT. Curiosamente, eu conferi a lista de ingredientes na caixa de um cereal muito popular entre crianças. Nos Estados Unidos, o rótulo indicava que o BHT era usado para manter o frescor. No cereal produzido no Canadá pela mesma empresa, o BHT estava ausente. Quando vejo problemas como esse direto da fonte, percebo como é importante que os consumidores tenham consciência do que está nos produtos que eles compram. 

Para identificar se um produto contém BHA ou BHT, verifique se o rótulo apresenta algum dos ingredientes abaixo:

  • Hidroxianisol butilado (BHA)
  • Hidroxitolueno butilado (BHT)

A boa notícia é que há vários hidratantes para o rosto que não contêm esses conservantes. Nunca deixe de verificar os ingredientes, embora seja possível fazer suas compras com segurança em uma fonte confiável de produtos de beleza.

Ftalatos 

Ftalato pode ser um termo que você já conheça, mas será que você consegue identificá-lo no rótulo de um produto? Ftalatos são uma família de substâncias químicas encontradas em cosméticos, alimentos, brinquedos, detergentes e muitos outros produtos. Embora você consiga evitá-los em um lugar, é possível que você se exponha em outros.

Na indústria da beleza, eles são usados mais frequentemente em produtos como perfume, spray para os cabelos, xampu, sabonete, esmalte e hidratante. No esmalte, essas substâncias reduzem o risco de rachaduras. No spray para os cabelos, elas impedem que o produto fique muito sólido. Nas fragrâncias, elas são usadas como solventes. Elas podem ser aditivos populares por serem versáteis e por fazerem, rapidamente, o produto se comportar da maneira que o fabricante deseja.

Nos Estados Unidos, os ftalatos foram banidos em brinquedos, mas ainda podem ser encontrados em outros produtos que utilizamos diariamente. Eles são conhecidos por provocarem irritação na pele e uma série de outros sintomas que causam desconforto para algumas pessoas, além de terem consequências muito mais graves à saúde. Em 2014, o uso de um ftalato conhecido como DiDp foi banido em produtos destinados a crianças. É preocupante saber que ingredientes podem ser banidos em produtos para crianças ou fazer parte de listas de alerta, mas, ainda assim, são utilizados por empresas. As empresas podem até não usar certos ingredientes na fabricação de brinquedos, mas todas as pessoas, incluindo crianças, podem se expor sem saber, ao consumir produtos no dia a dia que contenham essas substâncias. A Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA) dos Estados Unidos segue monitorando a relação entre essas substâncias e a saúde humana, mas ainda não coletou evidências suficientes para tomar medidas regulatórias. 

Para identificar produtos com ftalatos, verifique se o rótulo apresenta algum dos ingredientes abaixo:

  • DBP (dibutilftalato)
  • DnOP (di-n-octilftalato)
  • DiNP (di-isononilftalato)
  • DEP (dietilftalato)
  • BBzP ou BBP (benzilbutilftalato)
  • DEHP (di-2-etilexilftalato)
  • DiDP (di-isodecilftalato)
  • DnHP (di-n-hexilftalato)

Existem bem mais de 500 xampus, condicionadores e modeladores sem ftalatos que são opções de cuidados com os cabelos que respeitam muito mais o meio ambiente.

Embora o uso de ftalatos em brinquedos infantis tenha sido banido, ainda é possível encontrá-los em produtos de higiene pessoal para crianças. É importante escolher cremes dentais, cremes para assaduras, hidratantes e xampus que não contenham ftalatos e que sejam seguros para seu bebê e para o nosso planeta. 

Fragrâncias Sintéticas

Provavelmente, não é uma surpresa para você que as fragrâncias sintéticas estejam na lista de ingredientes não sustentáveis em produtos de beleza. As fragrâncias são um verdadeiro problema quando se trata de sustentabilidade, pois os ingredientes utilizados para produzi-las não precisam ser listados no rótulo — eles são protegidos por leis de "sigilo comercial". A fonte dos ingredientes e das substâncias químicas permanece um mistério para os consumidores. As fragrâncias sintéticas podem ser encontradas em praticamente tudo, incluindo produtos para bebês, protetores solares, géis de limpeza, sabonetes, hidratantes, cremes para o corpo e muito mais. Elas não são removidas no processamento das águas de esgoto e, por isso, conseguem chegar aos oceanos. Lá, elas podem se acumular nos tecidos moles de animais marinhos. Como os ingredientes são um mistério para os consumidores, não se sabe o que os produtos químicos nas fragrâncias sintéticas fazem aos seres humanos e ao resto do meio ambiente.

Para identificar um produto com fragrância sintética, verifique se o rótulo indica que ele contém fragrância. 

Em vez de usar sabonetes perfumados, opte por um sabonete sem fragrância. Se você quiser sabonetes ou géis de limpeza com aroma natural, uma ótima opção é escolher aqueles feitos com óleos essenciais. Alguns óleos essenciais oferecem cuidados com a pele e benefícios à saúde, mas o aroma também é agradável e mais bem tolerado pelas pessoas do que fragrâncias sintéticas. Sabe-se que as fragrâncias sintéticas provocam problemas em pessoas alérgicas. Sejam de aroma amadeirado ou algo floral, os óleos essenciais podem ser misturados para criar aromas deliciosos. 

Silicones 

Outro ingrediente comum do qual é difícil fugir é o silicone, além dos siloxanos. Silicones são usados em produtos anti-idade, maquiagens, produtos para os cabelos e muitos outros produtos de beleza. Esse ingrediente não é biodegradável, mas pode ser reciclado. O problema aqui é que nem todo silicone é reciclado (ou reciclado de forma segura). Sob essas circunstâncias, ele pode ser um risco ao meio ambiente. Empresas de pesquisas ambientais por todo o mundo identificaram essas substâncias em animais marinhos que podem ser consumidos por humanos. Porém, o silicone é uma opção mais consciente do que o plástico. Ele é feito de areia e não envolve mineração para a extração de petróleo bruto, como ocorre com o plástico. 

O segredo para não haver tanto desperdício de silicone é saber a qualidade do produto que você estiver adquirindo. Muitas vezes, as substâncias químicas usadas na fabricação de silicones baratos acabam vazando para o meio ambiente. Para garantir que seus produtos tenham silicone de alta qualidade, que previna a entrada de toxinas em sua casa e no meio ambiente, procure aqueles marcados como "de uso alimentício" ou "de uso médico". Isso indica que o silicone tem a mais alta qualidade. Além disso, alguns produtos de silicone fabricados nos Estados Unidos têm um selo de aprovação da FDA. Essas opções são muito melhores e ajudam a diminuir os resíduos no meio ambiente que decorrem do uso de plásticos ou silicones de baixa qualidade.

Para identificar produtos com silicone, verifique se o rótulo apresenta algum dos ingredientes abaixo:

  • Ciclopentassiloxano
  • Dimeticona 
  • Ciclometicona
  • Cetearilmeticona
  • Cicloexassiloxano

O silicone em embalagens e produtos de beleza não é necessariamente ruim, mas tenha em mente o tipo de silicone que você está adquirindo e se ele faz sentido para seu tipo de pele. Ele traz benefícios como fazer a pele parecer mais suave e aumentar a resistência de outros produtos à água. Porém, ele fica sobre a superfície de sua pele. Portanto, se você tiver tendência a acne ou se sua pele for oleosa, o silicone pode não ser a melhor opção para você. Em produtos para os cabelos, o silicone ajuda a eliminar o frizz. Marcas de beleza podem preferir o silicone ao plástico em suas embalagens porque isso elimina resíduos quando a reciclagem é feita de forma adequada.

Caso não queira usar silicone de maneira alguma, você poderá encontrar centenas de hidratantes e produtos para os cabelos que não o contêm. De qualquer modo, agora você tem uma melhor compreensão daquilo a que você deve se atentar ao escolher produtos que contenham silicone. 

Lembre-Se: Natural Nem Sempre Significa Sustentável

Eu adoraria dizer que é só isso a que devemos prestar atenção para fazer escolhas sustentáveis de produtos de beleza, mas há outros ingredientes a serem considerados. Esta lista já é um bom começo e aborda alguns dos ingredientes e das práticas mais sensíveis e preocupantes no que diz respeito à sustentabilidade dos produtos de beleza. Lembre-se de que nem tudo o que diz ser 100% natural é necessariamente sustentável, pois os recursos naturais podem se esgotar. 

Há outras coisas que devem ser consideradas, por exemplo, como os ingredientes são extraídos e se eles são utilizados de forma segura durante a fabricação. Além disso, nem todo ingrediente 100% natural é necessariamente seguro para o consumo. Esteja atento ao greenwashing! Sustentabilidade é um tema amplo, sobre o qual espero ver mais coisas neste próximo ano. 

AVISO LEGAL: Este blog não tem a intenção de fornecer diagnóstico... Saiba mais