Cuidados Pessoais para Mulheres - Por que o Orgânico é Importante

O Que São Produtos de Cuidado Pessoal Feminino?

Os produtos de cuidado pessoal para mulheres incluem tampões, absorventes menstruais, lenços umedecidos, sprays, sabonetes, talcos e loções. 

O Problema 

Assim como mais consumidores estão preocupados com aditivos químicos em alimentos, cosméticos, cuidados com a pele, detergentes e amaciantes de tecido, há uma crescente popularidade de produtos de cuidado pessoal orgânicos ou livres de químicos. 

Uma mulher pode usar mais de 10.000 tampões, absorventes menstruais ou outros produtos de cuidado pessoal ao longo da vida. Além disso, não existem regulamentações governamentais relacionadas a produtos químicos tóxicos em produtos de cuidado pessoal feminino. Como resultado, esses produtos podem ser uma fonte significativa de exposição, trazendo consigo um risco significativo para a saúde.^[1,2]

Produtos Químicos Tóxicos: O Que Observar

Uma lista de produtos químicos potencialmente prejudiciais é geralmente encontrada em produtos de cuidado feminino.^[1,2] 

Alguns produtos químicos que perturbam o sistema hormonal feminino ou são toxinas causadoras de doenças crônicas incluem:

• Pesticidas
• Ftalatos
• Parabenos
• Fragrâncias Sintéticas
• Metais Pesados (chumbo, cádmio e mercúrio)

Por Que Escolher Produtos de Cuidado Pessoal Orgânicos?

Como o tecido vaginal e vulvar é altamente absorvente, ou seja, muito mais absorvente do que a pele, a presença de produtos químicos disruptores hormonais e outros produtos tóxicos nos produtos de cuidado pessoal é um problema sério.^[3] O uso de tampões, em particular, está associado a um aumento do estresse oxidativo, presumivelmente devido a uma maior exposição a contaminantes ambientais presentes nesses produtos. Escolher produtos com menos produtos químicos tóxicos é altamente recomendado.

O Que Procurar

Para reduzir a exposição a produtos químicos tóxicos como ftalatos, parabenos, fragrâncias e outros ingredientes presentes em produtos domésticos e de beleza, é importante que as mulheres examinem cuidadosamente suas escolhas em produtos de higiene feminina. 

Procure por marcas e produtos que divulguem todos os ingredientes no rótulo e evite aqueles com produtos químicos ou fragrâncias adicionadas. E como muitos produtos de cuidado pessoal feminino são feitos de algodão, que pode ser exposto a pesticidas ou outros aditivos no processo de cultivo e colheita, é essencial procurar certificações orgânicas em tampões ou absorventes à base de algodão.  

Para ser certificado como orgânico pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA), os produtos devem ser cultivados sem o uso de pesticidas ou fertilizantes sintéticos.

Resumo

Os produtos de cuidado pessoal feminino, como tampões e absorventes, podem representar riscos à saúde devido a produtos químicos tóxicos. Escolher opções orgânicas pode reduzir a exposição a substâncias nocivas. Procure por produtos com listas transparentes de ingredientes e certificações orgânicas para priorizar a saúde e o bem-estar.

Referências:

1. Upson K, Shearston JA, Kioumourtzoglou MA. Menstrual products as a source of environmental chemical exposure: a review from the epidemiologic perspective. Curr Environ Health Rep. 2022;9(1):38-52.
2. Marroquin J, Kiomourtzoglou MA, Scranton A, Pollack AZ. Chemicals in menstrual products: A systematic review. BJOG. 2023 Sep 24.
3. Singh J, Mumford SL, Pollack AZ, et al. Tampon use, environmental chemicals and oxidative stress in the BioCycle study. Environ Health. 2019 Feb 11;18(1):11. doi: 10.1186/s12940-019-0452-z. PMID: 30744632; PMCID: PMC6371574.